hier ein video zum Wurzelchakra
Die Chakrenarbeit ist eine Energiearbeit, dessen Ziel es ist, die energetische Balance des Menschen wieder herzustellen. Um in die Welt der Chakren einzutauchen, empfehle ich mit dem Wurzelchakra anzufangen.
Die Chakrenlehre hat ihren Ursprung im Yoga, eines der ältesten Heilmethoden zur Entwicklung des ganzen Menschen. Chakren sind feinstoffliche Energiesystem und durchstrahlen unseren Körper vom Beckenboden bis zum Schädeldach. Jedes Chakra bildet den Mittelpunkt von tausenden von feinstofflichen und energetischen Energiebahnen, die sich in unserem Körper verteilen.
Die Chakrenlehre geht davon aus, das jedes körperliche Problem eine energetische Ursache hat. Sind unsere Chakren blockiert und der Energiefluss im Körper gestört, belastet das Geist und Seele und daraus können sich dann körperlichen Symptome und Krankheiten entwickeln.
Um den wahren Ursachen unserer Beschwerden auf den Grund zu gehen, hilft uns das Wissen über die verschiedenen Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele und ihre Beeinflussung durch unsere Chakren. Dieses Wissen bringt Dich Deiner Selbsterkenntnis näher und damit ebnest Du den Weg zu innerer Heilung.
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Video Yogaübung und Mudra
Video Atemübung